Вкусно Бизнес ЮГ София Войната в Украйна Политика Общество Общини Спорт Разследване

Управител:
Веселин Василев, email: [email protected]

Главен редактор:
Катя Касабова, email: [email protected]

Коментарите под статиите се въвеждат от читателите и редакцията не носи отговорност за тях! Ако откриете обиден за вас коментар, моля сигнализирайте ни!

Категории

Вашият сигнал Връзка с Флагман Flagman в Telegram

Накратко

Църквата чества Преподобни Герасим на 4 март, имен ден празнуват Герасим, Гераско, Герчо, Геро, Герка, Гера
САЩ спират временно военната си помощ за Украйна
Идва ли затопляне? Вижте прогнозата за днес
Хороскоп за днес за всички зодии

НА ЖИВО

калориен дефицит

Страници:

Диета FMD стана тотален хит, сваляме 3 кг за 5 дни без вреда за здравето

Той комбинира принципите на калорийния дефицит с ползите от физиологичното гладуване

прочетено 3900 пъти

Този продукт ще ви помогне да отслабнете за нула време

За да отслабнете, трябва не само да се откажете от определени храни, но и да консумирате възможно най-често такива, които помагат за изгарянето на мазнини

прочетено 3760 пъти

Когато калорийният дефицит не работи: 7 причини за това

Важна част от диетата са не просто въглехидратите, а техният тип

прочетено 3237 пъти

5 неща, които трябва да направите, за да отслабнете

Оптималният калориен дефицит е около 500. Въпреки това, лекарите предупреждават: дневното съдържание на калории не може да бъде по-малко от 1200 kcal

прочетено 5231 пъти

10-те най-големи заблуди за отслабването

Диетичната култура може лесно да ви подведе

прочетено 6599 пъти

Лора Крумова хвърля по 1500 лева на месец за диетa

Журналистката си плаща да ѝ готвят специални манджи

прочетено 28781 пъти

Направих тези 5 промени в ежедневието си и свалих 5 килограма неусетно

Най-впечатляващите резултати започват с най-малките промени

прочетено 7222 пъти

Преди или след тренировка е по-полезно да закусваме?

И двата варианта носят своите ползи

прочетено 7394 пъти

5-те най-добри хранителни добавки при отслабване

Суроватъчният протеин е може би най-известната и често използвана хранителна добавка

прочетено 7684 пъти

6 истини за отслабването

Трайната промяна отнема време и ако отслабваш

прочетено 8345 пъти

Страници:

Всички новини

Безпрецедентен успех за три зодии през март Със смяната на сезоните, всички области на живота ще претърпят обновление, от професионални дейности до личен живот и здраве 04/03/2025, Вторник 11:58 0

Цената на кафето по света достигна исторически връх, на какво се дължи Както и при какаото, причината за повишението на цените на кафето е климатичната криза 04/03/2025, Вторник 11:40 0

Как да избелим белите дрехи Тези грешки в поддържането ги съсипват 04/03/2025, Вторник 11:20 0

Потребители следят за фалшиви касови бележки Проверката се прави с мобилно приложение 04/03/2025, Вторник 11:00 0

Останах в шок, когато видях, че свекърва ми глади сол, а се оказа толкова полезен трик Следвайте тази проста процедура редовно, за да поддържате ютията си в отлично състояние 04/03/2025, Вторник 10:40 0

Флагман.БГ Фолкпевица "лети" бясно, откачено с 307 км/ч по АМ "Тракия"

На 4 март имен ден има почитано българско име Православната църква чества Преподобни Герасим 04/03/2025, Вторник 10:20 0

Потъна в скръб Почина съпругът на Доли Партън 04/03/2025, Вторник 10:03 0

Важна новина за пенсионерите Ето кога започва изплащането на пенсиите през този месец 04/03/2025, Вторник 10:00 0

Флагман.БГ Трупайте точки с карта Petrol.V и печелете безплатно гориво

Флагман.БГ Разтърсваща история в Бургас

Любопитна информация за третия бойкот на големите вериги Не даде очакван резултат... 04/03/2025, Вторник 09:00 1

Посред зима: Хиляди българи останаха без ток в... Пловдив 04/03/2025, Вторник 08:49 0

Флагман.БГ Бандит обра няколко пъти едни и същи хора

Премиерът свиква заседание на Съвета по сигурността Темата е "Преглед и анализ на актуалната геополитическа ситуация и произтичащите от нея рискове за националната сигурност" 04/03/2025, Вторник 08:01 2

САЩ и Канада с остри действия, замесена е и трета страна Започва ли икономическа война? 04/03/2025, Вторник 08:00 3

Флагман.БГ Един от най-силните хора в Белия дом с разтърсващи думи

Флагман.БГ Голям празник е

Политическа бомба: Зеленски е готов за нова среща с Тръмп, но... Твърди се, че украинският лидер има изискване 04/03/2025, Вторник 07:38 4

Флагман.БГ Какво време ни очаква днес

София Велико Търново Плевен Русе Варна Стара Загора Ямбол Сливен Пловдив

България Всички новини

Затваря път край Айтос, ОДМВР-Бургас ще прави следствен експеримент Участъкът, заключен между кръстовището за айтоското село Черноград и кръстовището за айтоското село Поляново, ще бъде блокиран

Общинският съвет Бургас с извънредно заседание, подкрепи стратегическия авиационен проект Новата инвестиция ще създаде 1500 работни места, включва развитие на средното и висше образование и внедряване на стратегия за изграждане на кадри за индустрията

Фолкпевица "лети" бясно, откачено с 307 км/ч по АМ "Тракия" Вая Александрова по-късно изтри клиповете

Важна новина за пенсионерите Ето кога започва изплащането на пенсиите през този месец

Какво се случва със световната политика, къде в голямата игра е България? "Трябва да напуснем розовата представа за света", твърди икономистът Михаил Кръстев

Трупайте точки с карта Petrol.V и печелете безплатно гориво От 1 март поискайте своята карта от касата в обекта

Разтърсваща история в Бургас Как Таня срещна Станислава, за да й помогне да проходи след катастрофа

Любопитна информация за третия бойкот на големите вериги Не даде очакван резултат...

Посред зима: Хиляди българи останаха без ток в... Пловдив

Пиян украинец с БМВ катастрофира в Бургас Артур Бекеров, който е с временна закрила в България, разби колата си на булевард "Демокрация"

Свят Всички новини

Цената на кафето по света достигна исторически връх, на какво се дължи Както и при какаото, причината за повишението на цените на кафето е климатичната криза

Потъна в скръб Почина съпругът на Доли Партън

САЩ и Канада с остри действия, замесена е и трета страна Започва ли икономическа война?

Един от най-силните хора в Белия дом с разтърсващи думи Джей Ди Ванс говори рязко за войната

Политическа бомба: Зеленски е готов за нова среща с Тръмп, но... Твърди се, че украинският лидер има изискване

63 ранени при сблъсък на два автобуса в Испания Четирима са в тежко състояние

Папата получи два пристъпа на остра дихателна недостатъчност Ето какво съобщават от Ватикана

Злодеят, който окървави Манхайм с джипа си и разплака Германия, е луд 40-годишният германец, който се вряза с колата си в тълпа, е имал и преди проблеми с психическото си здраве, съобщава focus.de

Администрацията на Тръмп с показателен ход Ето какво съобщи ББС

Нямало е робство ли? И след освобождението ни в Османската империя се продавали робини Откъсването от тази гнусна, ориенталска, мохамеданска империя на злото е това, което се празнува на днешния ден

Румен Радев, президент У нас се намират политици, които водят война с паметници Виц на деня

Виц на деня В чата:
- Опиши се как изглеждаш.
- Виждал ли си Анджелина Джоли?
- Да.
- Е, немаме нищо общо!

Виц на деня Мъж, яде баничка в кварталната баничарница. Намира косъм...
- Какво има в тая баничка?
- Как какво, яйца...
- Бръснете ги тези яйца бе хора... Статус във фейсбук